横浜YMCAスポーツ専門学校

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スポーツパフォーマンスを高める体の使い方講座

【スポーツパフォーマンスを高める体の使い方講座】
★高校1年生、高校2年生対象★
疲労しにくい体、怪我をしにくい体
そしてしなやかに速く動ける強い体をつくる「コツ」をお伝えいたします!

ご担当はYMCA講師の坂詰真二トレーナーです!

http://www5f.biglobe.ne.jp/~sports_s/index.htm
現役のスポーツトレーナーであり、数々のメディアに出演しています、YMCAの講師「坂詰真二トレーナー」が直々に教えてくれます!
こんなチャンス滅多にありません☆是非お待ちしております!

【持ち物】
・筆記用具
・動きやすい服装
・室内シューズ

【当日スケジュール】
◎オリエンテーション

スポーツパフォーマンスを高める体の使い方講座

◎アンケート記入
 その後、希望者は個別相談実施!