横浜YMCAスポーツ専門学校

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スポーツクラブで実技体験!

スポーツクラブで実技体験!
高校1年生~3年生対象★☆
土曜日:【バレトンプログラム】or【マシントレーニング実技】
日曜日:【キックボクササイズ】or【初級エアロ】or【マシントレーニング実技】

※体験授業はお選びいただけます!
YMCAスポーツ専門学校に併設している
ウェルネススポーツクラブを利用することができます!
また実際にダンスエクササイズプログラムに参加していただくことも可能です。
インストラクターという仕事の魅力を知ることができるチャンスです!

★バレトンプログラムとは?
➩バレエ、ヨガ、フィットネスそれぞれの要素を取り入れた有酸素運動です。
全身の筋肉バランスや柔軟性向上にも繋がります!

★キックボクササイズとは?
➩キックボクササイズの動きを取り入れたエクササイズです!
効率よい筋力UPに繋がります!

【内容】
・学校説明、学科コース説明、施設見学
・スポーツクラブのプログラム体験
ダンスエクササイズ体験 or マシントレーニング体験
※どちらかお好きなプログラムを選んでご参加ください。
・入試方法、学費、奨学金説明
希望者は個別相談も実施!

【持ち物】
・運動ができる服装
・汗ふきタオル
・室内シューズ
・筆記用具

【その他】
保護者の方やお友だちも参加大歓迎です!
すでに学校説明などを聞かれた方は、体験授業のみの参加も可能です!
※その際の集合時間などは別途お知らせします。
高校3年生には、「面接」のみの受験が可能な「オープンキャンパス推薦証」を発行します!

12月の日程

12/15(日)
スポーツクラブで実技体験!【キックボクササイズ(ダンス系プログラム)】or【マシントレーニング実技】
09:30- 12:30
12/21(土)
スポーツクラブで実技体験!【バレトンププログラム(ダンス系プログラム)】or【マシントレーニング実技】
09:30- 12:30