横浜YMCAスポーツ専門学校

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スポーツインストラクター科 スポーツインストラクターコース 教育カリキュラム

スポーツインストラクター科

スポーツインストラクターコース

授業カリキュラム

YMCAは実技授業が充実しています!
スポーツクラブを利用してさまざまなプログラムを体験、指導経験をつむことが可能です。
レッスンを指導するのは、もちろんプロのインストラクター。現場での指導力を間近に感じることができます!

授業紹介

  • 指導演習 
YMCAスポーツクラブに通う子どもたちへ、水泳や体操等の指導を行う実習です。1年間を通じ現場のインストラクターから指導を受けるので実践力が身につきます。
  • トレーニング実技 
スポーツインストラクターとして必要なトレーニングの基礎知識・基本動作を実践的に学びます。マシンの名前や使い方、使用する筋についても理解を深め、部位に対する適切なトレーニングとインストラクションが出来るようになります。
  • エアロビックエクササイズ 
エアロビックエクササイズの基本動作・姿勢を楽しみながら習得します。レッスンの構成からインストラクションの実践までを学びます。
  • ヨガ
 フィットネスクラブで行われている静的・動的なヨガを実践を通じて学ぶ授業です。ヨガの動きの見本を見せられるようになります。
  • 水泳 
4泳法の習得とともに、日本水泳連盟の泳力検定にチャレンジします。合格した場合は、日本水泳連盟より認定されます。
  • アクアエクササイズ 
水中でのエクササイズプログラムです。水中でのトレーニングから、レクリエーションまでさまざまなプログラムを学びます。水深が調節できるプールでさまざまなトレーニングを行うことが可能です。
  • その他 
ピラティス、ヒップホップダンス、ボディケア
バイオメカニクス、トレーニング理論、トレーニング理論、スポーツ指導論、運動処方、スポーツ経営学、スポーツ心理学 など…

時間割例(1年次)

1 9:00~
10:30
ヒップホップ
ダンス
解剖生理学 アクア
エクササイズ
トレーニング
実技
水泳
2 10:40~
12:10
スポーツ
指導論
環境教育論 パソコン トレーニング
理論
レクリエー
ション理論
昼休み 50分
3 13:00~
14:30
スポーツ
社会学
エアロビック
エクササイズ
ヨガ スポーツ
心理学
接遇マナー
4 14:40~
16:10
ホームルーム 水泳指導法 指導演習 社会体育概論 キリスト教
概論
5 16:20~
17:50
救急蘇生法 救急蘇生法

実習について

  • 通年実習 指導演習:カリキュラムの中に、実習が組み込まれています。YMCA のキッズスクールにて水泳や体操、サッカーなどの指導を学びます。種目は、それぞれの得意分野や経験スポーツなどを考慮してアレンジを行っています。
  • 夏期実習 1年次:YMCAスポーツクラブにて、実習を行います。主に、キッズスクールが中心となりますが、マシンルームや成人スポーツ、未就学児のプログラムや季節キャンプへの関わりもあり、さまざまな学びをすることができます。
    2年次:希望する実習先にて実習を行います。スポーツクラブや、スイミングスクール、体育施設や高齢者運動施設、スポーツ用品店、幼児体操スクールなど